告诉你一个真相，快手正在让我们变平庸。如果你每天刷视频超过30分钟，希望你能花一分钟静下来把这段文字看完。

书才看了十分钟，就想刷手机。一集45分钟的电视剧，要分四五次才能看完。但熬夜刷短视频可以刷两个小时不间断。

开始依赖碎片化信息，看了一眼热搜，就以为自己了解天下事，甚至把这种途径当作自己的知识储备。

你知道这看起来无关紧要的习惯，时间长了，会对一个人产生什么危险的影响吗？

一

大脑越来越懒，但阅读胃口却越来越挑，只愿意与互联网上一些短平快，不用动脑，能调动你情绪和欲望的那种停留。

相反，对于那些需要花时间思考的，逻辑情绪没有那么强烈的内容，越来越没有耐心。

到最后变成只扫一眼，标题不够夸张，你连看都懒得看。

二

对自己认知的错误：把看了当懂了。

书扫了一眼标题，就称自己读了万卷书；热搜看了一眼，就以为自己了解的天下事；视频看了开头，就愤愤不平的在评论区里发表自己的观点。

实际上这些碎片化的信息，当你开始慢慢的自欺欺人，不懂装懂，最后你连自己都在骗。

三

越来越浮躁，不能聚焦。

常常是半个小时能完成的事情，不是发呆就是看手机，很容易为周围的风吹草动就被打扰，过了好几个小时，结果还是什么都没做成！

四

也是最严重的一点，大量内容为了获取流量会做出偏激甚至错误的回答。当你长期处于这种环境中，还错误的认为这是你的知识获得的时候，你就会陷入人云亦云，甚至陷入自有价值观的冲突。

当你发现自己也有这种情况的时候，说明你正在走向退步或平庸！

那如果你及时发现了，及时做出改变，也刚刚好，是你可以超越别人的时候。